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Archive for the ‘Encontro Lightchê’ Category

Almoço Lightchê

Olá pessoas queridas!!

Já fazia muuuuuito tempo que eu não aparecia aqui, :(, mas estou voltando para falar do Almoço Lightchê que acontecerá no dia 01/10 e todos estão convidados.

Quem quiser participar, abaixo seguem os dados para contatos e reserva. Espero encontrar vocês lá!!

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Pessoas queridas, antes de postar as novidades prometidas, quero postar algumas fotinhos do 3º Encontro Lightchê. Eu sei que estou beeeem atrasada nesta postagem, mas em função de alguns imprevistos, realmente não foi possível postar antes.

Eu sou a morena de blusa branca....hehehe

3º Encontro Lightchê!

Sammy, Eu, Ju e Lili (todas do 1º Encontro Lightchê)

Andressa, Ju e Eu

Espero que tenham gostado das fotos e lembrem-se, em breve volto com novidades da RA!!!!! 😉

Bjos e até breve!

P.s.: Fotinhos “roubadas” do blog da Sammy!! hehe

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Dom Basílio, este é o nome do lugar!! hehehe

Vamos ao início, achei um restaurante incrível para almoçar, tem um monte de coisas saudáveis! Hoje almocei lá pela primeira vez, comi até arroz integral. Ah, tinha uma saladinha maravilhosa, chuchu ao molho de iogurte e gergelim preto. Passarei a comer lá, pois tem muito mais opções saudáveis do que gordurosas. Aprovadíssimo o restaurante, agora tenho que aprender a me comportar em casa quando volto do trabalho. Já vi que meu maior pecado é comer muito a noite! E isso não dá!

Tava repensando minha mudança de hábitos do início desse ano até agora, em três meses eu engordei 4 kg!! De 64 kg passei para 68 kg!!!!!! Affffffffffff

Vou mudar isto, até meu aniversário — Meu projeto ainda pode funcionar! Pensamento positivo!! — quero emagrecer o máximo que eu puder, vou me esforçar, já comecei hoje e não vou olhar pra trás.

Preciso me dedicar mais ao blog e também resolvi criar umas metas premiadas para mim, mas to sem imaginação para isso, dá pra acreditar?! Então, coloquei apenas a primeira, se vocês quiserem opiniar, deixem nos comentários suas idéias.

META PREMIADA (parece nome de prêmio de loteria…hahaha)

  • 67 kg (-1 kg): ir ao salão de beleza e passar o dia
  • 66 kg (-2 kg): —
  • 65 kg (-3 kg): —
  • 64 kg (-4 kg): —
  • 63 kg (-5 kg): —
  • 62 kg (-6 kg): —
  • 61 kg (-7 kg): —
  • 60 kg (-8 kg): —
  • 59 kg (-9 kg): —
  • 58 kg (-10 kg): —
  • 57 kg (-11 kg): —

Somente eu sou capaz de mudar minha situação e sei que irei conseguir!! o/

ENCONTRO LIGHTCHÊ!

Está chegando perto, é neste sábado!! Se alguma menina daqui estiver interessada em participar, deixe seu nome e email* nos comentários que iremos adicioná-la a nossa lista de contatos e passar todas as informações necessárias!!

* Seu email não será divulgado.

“Não podemos mudar nosso passado, mas nosso futuro ainda está intacto, por isso, vamos fazer hoje o nosso melhor!”

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Gentchhiiiiiiiii, para tudo!! Desde ontem eu não como direito!! 😦

Vamos do início, emprego novo show, tudo legal, ambiente ótimo, pessoas queridas, beleza! Enfim…. massss, alimentação: PÉSSIMA!!!!

Estou trabalhando em um bairro que para mim é bem desconhecido, então não sei bem aonde estão os restaurantes e tal, por comodidade e também para conhecer melhor minhas colegas de serviço, estou indo almoçar com elas, mas desde ontem elas só comem numa lojinha de conveniência e lá só tem lanche….affff….cadê meu restaurante buffet a quilo???!!! Elas até iam me mostrar onde tinha um legal, mas eu ia ter que ir sozinha e eu não gosto, mas sei lá, vou deixar passar essa semana, e se elas continuarem indo nesses lugares de lanche, o jeito é eu ir sozinha mesmo.

Minha alimentação ontem foi ridícula, primeiro porque cheguei muito cedo ao local, preferi sair antes pra evitar qualquer imprevisto e me atrasar logo de cara…então pra matar um tempinho passei numa padaria e olha a barbaridade! Comi um pastel às 8h da manhã!!!!!!! KKKKKKKKK!!!!!! E tomei um suco de laranja, isso para manter o lado saudável……hahahaha…e meu almoço foi uma baguette (salaminho italiano, queijo, alface, tomate, requeijão e pão baguette – pãzinho com uns 15 cm), ao longo do dia tomei alguns copinhos de café c/ açúcar e comi umas  mariolas (aquele docinho de banana). Cheguei em casa podre de cansada e não comi nada, só queria saber de tomar um banho e dormir, isso tudo porque um dia antes eu fui dormir super tarde e muito mal, devido a ansiedade do primeiro dia de trabalho. Já hoje de manhã eu comi duas fatias pequenas de pão caseiro com um pouco de requeijão light, mais um café pequeno c/ açúcar (sorry) e 2 mariolas. De almoço lá fui eu comer de novo uma baguette, dessa vez com tomate, alface, requeijão, salaminho italiano, queijo, tomate seco, palmito, azeitona, cenoura ralada, credo!! Que orgia alimentar! Mais uma barrinha de Crunch e mais um copinho de café c/açúcar (é que eu pego pronto na máquina de café e não tem opção adoçante…ehehe…claro, tem a opção sem açúcar, mas to sem adoçante e sinceramente, não gosto muito de adoçante, alguns dizem que faz mais mal que açúcar.

Bem, como vocês viram, tudo péssimo, mas é porque tudo mudou na minha rotina e vou ter que me adaptar e isso leva um tempinho…mas não vou abandonar a RA, de jeito nenhum! Torçam por mim e qualquer dica é bem-vinda! o/

E sobre o 3º ENCONTRO LIGHTCHÊ, estamos organizando para agora no mês de março em Porto Alegre, as meninas que estiverem interessadas em participar podem deixar um comentário aqui no blog com nome e email que eu adiciono a nossa lista de contatos e assim podemos passar as informações por email.

Ok, era isso, qualquer coisa eu volto aqui…desculpem se a postagem saiu estranha, mas to com meu marido aqui do lado me chamando o tempo todo para sairmos….afff….tenho que ir lá….preciso ir com ele no mercado, fazer umas comprinhas….hehhe…prometo comprar coisinhas saudáveis que não comprometam a RA!!! 😉

Vamos continuar seguindo, lembrando de dar um passo por vez!!!

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